Почувствуй движение жизни!
Сегодня команда Волгоградской областной детской клинической больницы присоединилась к флешмобу, посвященному приближающемуся Всемирному дню сердца.
Сердце – главный двигатель жизни!
Сердце работает больше любой другой мышцы в организме, поскольку является единственным органом, функционирующим десятилетиями без перерыва на отдых.
По последним данным работоспособность здорового сердца может сохраняться не менее 150 лет, ведь мышечные волокна нашего «двигателя» не подвержены старению.
Ежедневно сердце сокращается более 100 тыс. раз, за один год – 36 500 000, а за всю жизнь до 2,5 миллиарда раз.
Ежедневно сердце вырабатывает достаточно энергии, чтобы проехать на грузовике целых 40 километров, а за всю жизнь количество энергии эквивалентно тому, чтобы добраться до луны и обратно.
Следуйте нашему примеру! Больше двигайтесь! Умеренные физические нагрузки крайне полезны для сердечно-сосудистой системы. Ходьба, плавание, велосипед и, наконец, танцы! Подарите своему сердцу энергию жизни!
